Spinningrum

Vi anordnar gruppass för företag och föreningar

Vill du hålla din personal frisk och stärka gruppsammanhållningen? Då är ni varmt välkomna till oss! Vi erbjuder en rad olika pass så att ni ska kunna boka det som passar just ert företag bäst. Vi bestämmer tid och antal veckor genom överenskommelse med er för att kunna tillgodose eventuella önskemål. Låter detta som något för er? Ring oss på:... Läs mer

Nu utökar vi våra Yin Yogapass!

Från och med vecka 42 kommer vi ha Yin Yoga hela två gånger i veckan! Måndagar kl 18:30 med Stina Johansson, samt Torsdagar kl 17:30 med Ida Myrefelt. Vi arbetar med kroppens fascia, bindväv, för att motverka stelhet och öka rörligheten i kroppen. Träningen är perfekt för dig som vill ha en smidigare kropp. Detta är en träningsform som även... Läs mer

Cancertrampet

Nu kan du anmäla dig till cancertrampet som är lördagen den 31 Oktober mellan kl 09:00-12:00 på Mjölby Träningstudio, och även till föreläsningen "Never give up" med Lotta kl 14:00. Kostnad 50 kr eller mer om man vill ge extra. Cykling 30 minuter / 100 kr Det finns även ett fåtal cyklar som är avsatta för hela passet, dvs 3... Läs mer