Höstens gruppträningsschema med start vecka 33! Måndagar 17.00 Spinning 50min, Ida 18.00 YinYoga 60min, Ida 18.30 X-fit/Tabata 60min, Jennifer Tisdagar 16.00 Gymintro 60min, Mats 17.30 AfroDance 60min, Julia 18.15 Styrketräning PT-pass i grupp 60min, Eva Onsdagar 16.00 Seniorträning 60min, Mats 17.30 MRL/Tabata 45min, Jessica 18.30 Spinning 50min, Jessica Torsdagar 16.00 Gymintro 60min, Mats 18.30 X-fit Puls/Styrka 60min, Jimmy Fredagar... Läs mer
Från och med den 9/2-2022 lättas restriktionerna. Detta innebär att vi äntligen släppa på max antal tränande samtidigt i våra lokaler och våra pass kommer återigen kunna hållas fulla! Hoppas ni ser fram emot detta lika mycket som vi gör! Vi ses på gymet!
Från och med 1/12 -2021 förlängs våra taggtider Måndag-Torsdag 04.00-01.00 Fredag och Lördag 04.00-23.00 Söndag 09.00-23.00 Den senaste inpasseringen med taggen kan ske 30 minuter innan taggtidens slut
20/11 är det dags att svettas för varenda unge! Årets stora välgörenhetslopp är snart här, där alla pengar som kommer in oavkortat går till Barncancerfonden! ♥ Nytt för i år: boka in hela ditt team på samma timme och fika tillsammans efter passet i vårt café. Under dagen kan du hos oss förutom att spinna även boka dig på olika... Läs mer
Hösten är här! Hoppas ni haft en fin sommar och är taggade till tänderna på att köra igång med höstens träning hos oss! Höstens pass består både av gamla godingar men även av helt nya pass, vi hoppas och tror att det finns minst ett pass för alla oavsett vilken träningsform du föredrar. Vill du läsa om vad våra olika... Läs mer
Sommarens pass ! Måndagar 17.30 Spinning med Stina, 50min 18.30 X-fit/Tabata med Painika, 60min Tisdagar 18.30 X-fit med Eva, 60min Onsdagar 15.00 Seniorträning med Mats, 50min Torsdagar 17.30 YinYoga med Ida, 75min 17.30 Spinning med Frida, 50min 18.15 X-fit med Jimmy, 60min Lördagar 10.15 X-fit med Jessika, 60min Varmt välkommen att boka dig på våra pass!
Nu står påsken inför dörren! Hoppas ni har haft en fin början på året och att ni nu har lite skön påskledighet framför er. Då även vi på TräningStudion ska hinna med att äta massa ägg (och kanske några godisbitar) så kommer öppettiderna ändras en aning. Öppettider under påskhelgen 1/4 Skärtorsdagen: 9-12.30 & 16-20 2/4 Långfredagen: 10-13 3/4 Påskafton: 10-13... Läs mer
Under de rådande omständigheterna gör vi allt vi kan för att våra kunder ska känna sig trygga att delta i våra gruppass. Vi har halverat antalet deltagare till 10 platser så att alla kan hålla ett säkert avstånd till varandra. Vi spritar alla redskap före och efter användning. Det finns även handsprit och ytrengöring utställt till alla våra kunder. Om... Läs mer
Cancertrampet är genomfört och vi är så otroligt tacksamma och lyckliga! Ett stort tack till alla som på något vis bidragit i detta välgörenhetsevent! Alla som cyklat, köpt lotter och ljus, bidragit med priser, tagit del av föreläsningen, skänkt pengar, sponsrat och hjälpt till med allehanda och stöttat. Ni är vardagshjältar allihopa! Tillsammans samlade vi in 43775 kronor till cancerfonden!
Hos oss har du som jobbar inom Mjölby kommun och är medlem i KoMpis möjlighet att träna ett gympass/vecka och delta i de gruppass som kommunen har förbokade platser på. Måndag: Spinning kl 17:30 Tisdag: X-fit kl 17:30 Onsdag: Spinn/Tabata kl 17:30 Torsdag: Yin Yoga kl 17:30 De förbokade platserna är begränsade så det är först till kvarn som gäller!... Läs mer