26/5 Kristi himmelsfärd, röd dag

Den 26/5 är det röd dag, detta innebär att gymet är obemannat. Vanliga taggtider gäller; 04-01   Vi kommer finnas på gymet för att öppna för dig som vill gå på kvällens gruppträningspass YinYoga med Ida 17.30 X-fit Puls/Styrka med Jimmy 18.15   Hoppas ni får en fin och förhoppningsvis ledig röd dag! Vi ses på gymet <3

Gruppträning 2022

Nedan ser du schemat för våra grupp-pass under 2022! Varmt välkommen!   Måndagar 17.15 DanceFit med Maria, 60min 17.30 Spinning med Stina, 50min 18.30 YinYoga med Stina, 60min 18.30 X-fit/Tabata med Jennifer, 60min 18.30 Spinning - högintensiv med Zanna, 30min Tisdagar 11.00 Gymintro med Mats, 60min 17.30 AfroDance med Julia, 60min 18.15 Styrketräning, PT-pass i grupp med Eva, 60min Onsdagar... Läs mer

Uppdatering av bemannade öppettider

De nya bemannade öppettiderna kommer från och med 6/12 se ut som följer; Måndag-Torsdag: 9-13 & 16-20 Fredag: 9-13 & 16-19 Lördag: 10-13   Från och med 1/12 ser tillgängligheten med tagg ut som följer; Måndag-Torsdag: 04.00-01.00 Fredag-Lördag: 04.00-23.00 Söndag: 09.00-23.00 *Senaste inpasseringen med tagg kan ske 30 minuter innan taggtidens slut*

Uppmärksamhetsvecka V41 – 100% ren hårdträning

V.41 = Uppmärksamhetsvecka Syftet med denna uppmärksamhetsvecka är att visa att vi på Mjölby TräningStudio tar ställning för en dopningsfri träningsanläggning! 100% ren hårdträning kallas den arbetsmetod som har som syfte att minska användningen av och tillgången till anabola androgena steroider, förkortat AAS, samt andra dopningspreparat. 100% ren hårdträning är framtagen av STAD (Stockholm förebygger alkohol- och drogproblem) tillsammans med... Läs mer

Ändrade bemannade öppettider!

Från och med 1/9 ändrar vi våra bemannade öppettider! Måndag - Torsdag 9-12.30 och 15-20 Fredag 9-12.30 och 15-19 Lördag 10-13 Söndag Stängt   Observera att det alltså bara är våra bemannade öppettider som ändras, våra taggtider kommer se ut som tidigare. Här hittar du våra taggtider! Varmt välkommen!

Vårschema 2021

Först ska vi fira jul.. men vecka två startar vårschemat! Observera de nya passen som kommer erbjudas; Lottas lunchspinning på onsdagar samt Idas söndagsspinning! Passchema våren 2021 Måndag 17.30 Spinning 50min             Stina 18.30 X-fit Tabata 60min       Painika 18.30 YinYoga 60min             Stina Tisdag 17.30 X-fit 60min       ... Läs mer

Vi har Corona-anpassat alla våra gruppass

Under de rådande omständigheterna gör vi allt vi kan för att våra kunder ska känna sig trygga att delta i våra gruppass. Vi har halverat antalet deltagare till 10 platser så att alla kan hålla ett säkert avstånd till varandra. Vi spritar alla redskap före och efter användning. Det finns även handsprit och ytrengöring utställt till alla våra kunder. Om... Läs mer

Cancertrampet blev en succé!!

Cancertrampet är genomfört och vi är så otroligt tacksamma och lyckliga! Ett stort tack till alla som på något vis bidragit i detta välgörenhetsevent! Alla som cyklat, köpt lotter och ljus, bidragit med priser, tagit del av föreläsningen, skänkt pengar, sponsrat och hjälpt till med allehanda och stöttat. Ni är vardagshjältar allihopa! Tillsammans samlade vi in 43775 kronor till cancerfonden!

KoMpis

Hos oss har du som jobbar inom Mjölby kommun och är medlem i KoMpis möjlighet att träna ett gympass/vecka och delta i de gruppass som kommunen har förbokade platser på. Måndag: Spinning kl 17:30 Tisdag: X-fit kl 17:30 Onsdag: Spinn/Tabata kl 17:30 Torsdag: Yin Yoga kl 17:30 De förbokade platserna är begränsade så det är först till kvarn som gäller!... Läs mer