Ny massör i huset!

Vi kan nu äntligen berätta att Linda Hjortbrandt från Älvans Kropp & Själ finns hos oss varje onsdag! Linda erbjuder flertalet behandlingar som du kan läsa i listan nedan. Hon är även utbildad hälsocoach och PT! Behandlingar: Olika sorters massage Kinesiologi och kinesiotejp Fotens biomekanik Lymfmassage Kopping Du bokar dig genom bokadirekt.se eller klicka här!

Midsommarens öppettider

Nu är snart midsommar här och vi på TräningStudion önskar er alla en riktigt fin midsommarhelg!   Öppettiderna som gäller under midsommarhelgen är: Midsommarafton 24/6 - obemannat, enbart tagg (04-23) Midsommardagen 25/6 - obemannat, enbart tagg (04-23) Kom ihåg: senaste insläpp med tagg är 30 minuter innan stängning!

26/5 Kristi himmelsfärd, röd dag

Den 26/5 är det röd dag, detta innebär att gymet är obemannat. Vanliga taggtider gäller; 04-01   Vi kommer finnas på gymet för att öppna för dig som vill gå på kvällens gruppträningspass YinYoga med Ida 17.30 X-fit Puls/Styrka med Jimmy 18.15   Hoppas ni får en fin och förhoppningsvis ledig röd dag! Vi ses på gymet <3

Gruppträning 2022

Nedan ser du schemat för våra grupp-pass under 2022! Varmt välkommen!   Måndagar 17.15 DanceFit med Maria, 60min 17.30 Spinning med Stina, 50min 18.30 YinYoga med Stina, 60min 18.30 X-fit/Tabata med Jennifer, 60min Tisdagar 16.00 Gymintro med Mats, 60min 17.30 AfroDance med Julia, 60min 18.15 Styrketräning, PT-pass i grupp med Eva, 60min Onsdagar 16.00 Seniorträning med Mats, 60min 17.30 MRL... Läs mer

Uppdatering av bemannade öppettider

De nya bemannade öppettiderna kommer från och med 6/12 se ut som följer; Måndag-Torsdag: 9-13 & 16-20 Fredag: 9-13 & 16-19 Lördag: 10-13   Från och med 1/12 ser tillgängligheten med tagg ut som följer; Måndag-Torsdag: 04.00-01.00 Fredag-Lördag: 04.00-23.00 Söndag: 09.00-23.00 *Senaste inpasseringen med tagg kan ske 30 minuter innan taggtidens slut*

Uppmärksamhetsvecka V41 – 100% ren hårdträning

V.41 = Uppmärksamhetsvecka Syftet med denna uppmärksamhetsvecka är att visa att vi på Mjölby TräningStudio tar ställning för en dopningsfri träningsanläggning! 100% ren hårdträning kallas den arbetsmetod som har som syfte att minska användningen av och tillgången till anabola androgena steroider, förkortat AAS, samt andra dopningspreparat. 100% ren hårdträning är framtagen av STAD (Stockholm förebygger alkohol- och drogproblem) tillsammans med... Läs mer

Ändrade bemannade öppettider!

Från och med 1/9 ändrar vi våra bemannade öppettider! Måndag - Torsdag 9-12.30 och 15-20 Fredag 9-12.30 och 15-19 Lördag 10-13 Söndag Stängt   Observera att det alltså bara är våra bemannade öppettider som ändras, våra taggtider kommer se ut som tidigare. Här hittar du våra taggtider! Varmt välkommen!

Vårschema 2021

Först ska vi fira jul.. men vecka två startar vårschemat! Observera de nya passen som kommer erbjudas; Lottas lunchspinning på onsdagar samt Idas söndagsspinning! Passchema våren 2021 Måndag 17.30 Spinning 50min             Stina 18.30 X-fit Tabata 60min       Painika 18.30 YinYoga 60min             Stina Tisdag 17.30 X-fit 60min       ... Läs mer