Hösten är här!

Hoppas ni haft en fin sommar och är taggade till tänderna på att köra igång med höstens träning hos oss!

Höstens pass består både av gamla godingar men även av helt nya pass, vi hoppas och tror att det finns minst ett pass för alla oavsett vilken träningsform du föredrar. Vill du läsa om vad våra olika pass innehåller, tryck här!

 

Måndagar

• 15.00 Seniorträning med Mats, 50min
• 17.30 Spinning med Stina, 50min
• 18.30 YinYoga med Stina, 60min
• 18.30 X-fit/Tabata med Painika, 60min

Tisdagar

• 15.00 Seniorträning med Mats, 50min
• 17.30 X-fit/Styrkestationer med Eva, 60min
• 17.30 AfroDance med Julia, 60min
• 18.45 Styrketräning PT-pass i grupp med Eva, 60min
• 18.45 Hiit Styrka med Zanna, 30min

Onsdagar

• 15.00 Seniorträning med Mats, 50min
• 17.15 X-fit/Styrka med Jessica, 60min
• 17.30 MRL med Zanna, 45min
• 18.30 Spinning med Zanna, 30min

Torsdagar

• 15.00 Seniorträning med Mats, 50min
• 17.30 YinYoga med Ida, 75min
• 18.15 X-fit Puls/Styrka med Jimmy, 60min

Fredagar

• 17.00 MRL med Zanna, 45min
• 18.00 Spinning med Zanna, 30min

Lördagar

• 10.15 Spinning med Stina (ojämna veckor), Ida (jämna veckor), 60min
• 10.15 X-fit med Malin, 60min

 

Varmt välkommen att anmäla dig!