05 okt   |   17:30 – 18:20

Beskrivning

Spinning är en gruppträningsform som genomförs på en motionscykel till musik som leds av en instruktör. När du tränar spinning ökar du pulsen under en längre tid, vilket leder till en förbättrad kondition och uthållighet. Spinning stärker de stora muskelgrupperna i benen och skaderisken är mycket liten.
 

Stina

Information

Pass: Spinning med Stina
Tid/Dag: 17:30 – 18:20  |  05 okt
Ledare: Stina Johansson
 
Pågår: Från 2020-08-10 till 2020-12-21, måndag varje vecka

Boka träningspasset

Hitta till Mjölby TräningStudio