15 dec   |   18:00 – 18:50

Beskrivning

Spinning är en gruppträningsform som genomförs på en motionscykel till musik som leds av en instruktör. När du tränar spinning ökar du pulsen under en längre tid, vilket leder till en förbättrad kondition och uthållighet. Spinning stärker de stora muskelgrupperna i benen och skaderisken är mycket liten.
 

Ellen
Ellen

Information

Pass: Spinning med Ellen / Alt
Tid/Dag: 18:00 – 18:50  |  15 dec
Ledare: Ellen / Alt
 
Pågår: Från 2020-08-11 till 2020-12-22, tisdag varje vecka

Boka träningspasset

Hitta till Mjölby TräningStudio