03 dec   |   18:30 – 19:20

Beskrivning

Spinning är en gruppträningsform som genomförs på en motionscykel till musik som leds av en instruktör. När du tränar spinning ökar du pulsen under en längre tid, vilket leder till en förbättrad kondition och uthållighet. Spinning stärker de stora muskelgrupperna i benen och skaderisken är mycket liten.
 


Information

Pass: Spinning
Tid/Dag: 18:30 – 19:20  |  03 dec
Ledare:
 
Pågår: Från 2020-08-13 till 2020-12-17, torsdag varje vecka

Boka träningspasset

Hitta till Mjölby TräningStudio